馬術運動-20堂40分鐘訓練課程

透過安全、漸進式的動作設計, 能幫助您提升核心肌群的力量，並運用滾筒達到肌筋膜放鬆。 提升學員整體的力量，維持有精神的體態與健康、學會滾筒按摩促進紓壓。 提升肌力、體適能，放鬆緊繃的肩頸，改善腰痠背痛，就能降低身體勞損，身體自在輕盈地運用，便能更輕 鬆省力的從事生活勞動工作。

台灣山域環境樣貌多元豐富，親自到山裏去走一走，是最好的運動與生活；我們以登山靠近自然，心靈亦將更加豐滿與踏實。本課程系統化的將台灣登山所需的知識和技巧，透過深入淺出的教學實作，提供學員安全、效率、友善環境的登山技巧與觀念，並以講師二十多年所累積的登山經驗作為教學例子，讓學員的登山視野更加全面，培養自主登山的能力，也藉此體驗與探索台灣山野環境的美妙與深厚。
*6堂室內課程--提供完整登山知識基礎，並透過實際操作熟悉裝備與相關技巧。
*4次實際野外技巧操作課程。(自由參加，費用另計)
*2次健行活動(中級山、高山各一次) --最後由教練帶領學員過夜登山行程，實踐學員登山的夢想。(自由參加，費用另計)。
 

供官方Line社群有通知的學員繳費使用
LineID:@146mkcyf
培養大眾愛護動物的心，學習馬匹相關知識
為維護品質*採Line預約制*
本梯次為1/5(日) 10:30
適合對象
本班為進階課建議孩子5歲以上或已參加過人馬互動課程者參加
請各家庭/團體1位代表註冊會員後，點選我要團報，填寫參加人員資料
繳費300元*人數 若沒有截圖轉帳帳號可以從「會員中心」「購物車」查詢，
請確認官方Line有收到名單再繳費
1位小朋友至少1位大人陪同，費用為300*2人=600元​​​​
1位小朋友2位大人陪同參加，費用為300*3人以此類推

參加者都需要提供資料
不論大人小孩只要出席皆需要繳費，大人不體驗騎馬可轉讓給小孩體驗第二次

 

供官方Line社群有通知的學員繳費使用
LineID:@146mkcyf
培養大眾愛護動物的心，學習馬匹相關知識
為維護品質*採Line預約制*
本梯次為1/18(六) 上午10:30
適合對象
初階班1歲以上需大人陪同可參加 僅供官方Line社群有報名的學員繳費使用
請各家庭/團體1位代表註冊會員後，點選我要團報，填寫參加人員資料
繳費300元*人數 若沒有截圖轉帳帳號可以從「會員中心」「購物車」查詢，
請確認官方Line有收到名單再繳費
1位小朋友至少1位大人陪同，費用為300*2人=600元
1位小朋友2位大人陪同參加，費用為300*3人以此類推
參加者都需要提供資料
不論大人小孩只要出席皆需要繳費，大人不體驗騎馬可轉讓給小孩體驗第二次

經由課程培養芭蕾美學，調整身體體態與日常身體姿態，學習專業芭蕾技巧。 芭蕾舞是由外而內，讓身體學習收斂的能力。
芭蕾入門課程適合從小對芭蕾舞有美麗想像，但沒有機會學習的人，歡迎一起加入圓夢旅程，認識身體，用舞蹈跳出真實的自己。
芭蕾課程設計如下： 芭蕾入門→芭蕾初階課程。

未來10年「健康管理師」將成為熱門行業，課程邀請著名專業醫師及業界學者，從預防醫學及營養醫學的角度，把正確適當的健康保健觀念與健康管理國際發展趨勢結合進課程，全程參與課程經考試及格者，獲頒「臺灣健康管理學會」所核發的健康管理師證照，增加大健康跨領域就業機會。
東海大學推廣部X臺灣健康管理學會-健康管理師證照班為系列課程：
初階健康管理師證照班－＞高階健康管理師證照班
『初階』班是幫助學員了解自身健康；
『高階』班是學習如何指導他人、給予他人健康改善的方式。

上過體驗課的學員，想要一次報多堂一點的學員