本課程專為70歲以上的學員設計，充分考量學員的身體狀態與學習需求，營造無壓力、循序漸進、充滿歡笑的學習氛圍，開啟身體潛能及活力，提升柔軟度與協調性，進而調整身體體態與日常身體姿態，培養芭蕾美學。
身體延展與平衡訓練、芭蕾地板動作訓練、肌力訓練、芭蕾基本動作姿勢、柔軟度的發展。
包含：
1.芭蕾基本腳姿與手勢
2.地板芭蕾訓練腹肌背肌加強身體支撐性
3.雙手把杆姿勢練習：Plie：蹲姿練習、tendu：腳掌延伸與協調練習、jete：腳部快的訓練、
rond de jambe：髖關節穩定度練習與手腳協調練習、frappe：腳部快的練習、fondu：深蹲練
習跳躍前期訓練姿、port de bras：身體延展與協調練習。
4.美感練習：基本芭蕾身體語言模仿
※本課程不授予學位。本部保留因實際需要變動上課時間、師資之權利。
何宇平
國立臺灣體育運動大學碩士/學士
現任 國立臺灣體育運動大學兼任芭蕾教師
私立青年高級中學兼任芭蕾教師
順天國中/豐陽國中兼任芭蕾教師
瑩欣舞蹈團/慕璇舞蹈團兼任芭蕾教師
授課專長：芭蕾初、中、高級課程，肢體開發，編創啟蒙。
1.年滿70歲，沒有舞蹈基礎，想要開始學習芭蕾的人。
2.對芭蕾舞有美麗想像，但沒有機會學習的人。
3.本課程專為70歲以上的學員設計，能接受無壓力學習芭蕾進度的人。
人數上限：14人
附註：本部保留接受選讀與否之審查權利。
1.網頁公告之開課日期為預定，本部保留開課與否之權利。如因故未能開班上課，全額無息退還已繳費用。
2.學員完成報名繳費後因個人因素無法上課，依下列標準退費：
(1)於實際上課日(不含當日)前提出退費申請，退還已繳納學(分)費之九成。
(2)於第二次上課日(不含當日)前提出退費申請，退還已繳納學(分)費之七成。
(3)於實際上課時數達總時數三分之一前提出退費申請，退還已繳納學(分)費之半數。
(4)已逾上課總時數三分之一者，不得以任何理由請求退費或延期。
1.於優惠截止日 10/16 前繳費，校友享早鳥專案優惠 9折3,780元；非校友享 95折3,990元優惠。
2.逾優待日，學費無折扣。
周六班-下午
下午14:00 每梯1小時
1.11/5 下午14:00
2.11/12 下午14:00
3.11/19 下午14:00
4.11/26 下午14:00
*請在報名繳費時於備註欄位填寫要上課的日期*
適合對象
1歲以上需大人陪同參加
國中以上~成人可獨自參加
請各家庭/團體1位代表註冊會員後，點選我要團報，填寫參加人員資料→確認購物資料→送出訂單
繳費300元*人數
若沒有截圖轉帳帳號可以從「會員中心」「訂單」查詢，若沒看到表示報名資料未成功送出
1位小朋友至少1位大人陪同，費用為300*2人=600元
1位小朋友2位大人陪同參加，費用為300*3人
1位大人帶2位小朋友(請保證1大能控管2小朋友)，費用為300*3人以此類推
參加者都需要提供資料
不論大人小孩只要出席皆需要繳費，大人不體驗騎馬可轉讓給小孩體驗第二次
報名流程
1.註冊會員→我要團報→填寫所有團員資料送出
國中以上單人報名選擇我要報名
2.至購物車送出訂單，系統才會產生轉帳帳號
3.依收到的ATM帳號完成轉帳
4.至官方Line提供繳費證明及名單，確認保留名額
11/21(六)🐎 人馬互動｜Fashion 篇 🐎
❗限滿 8 歲以上報名參加❗
🥿新手媽媽 Fashion的新鞋子
馬蹄鐵對馬兒有多重要。
這一次，邀請你一起走進 Fashion 的科學日常，用馬匹認識科學，讓科學走進生活。體驗最溫馨的人馬時光！
📌 活動內容
* ⚡ 認識電鍍原理
* 認識電流如何讓金屬附著在物體表面。
* 破解「被電到了嗎？」的迷思，了解安全的電鍍實驗。
* 🔬 原子與離子有什麼不同？
* 🧪 什麼是重金屬？
* 認識常見重金屬（鉛、汞、鎘等）。
* 了解重金屬對人體與環境的影響。
* 認識生活中如何避免重金屬污染，建立正確的環保觀念。
* 🐴 動手實作：電鍍馬蹄鐵
* 體驗簡易電鍍流程。
* 觀察金屬表面產生的變化。
* 完成屬於自己的電鍍馬蹄鐵紀念品。
🌟 最後體驗騎馬一圈！ 🌟
適合對象
❗限滿 8 歲以上報名參加❗
**家長陪同不收費（限兩位陪同）**
請於購物清單備註欄填寫資料
報名流程
1.註冊會員→我要報名→購物車繳費
2.至購物車送出訂單，系統才會產生轉帳帳號
3.依收到的ATM帳號完成轉帳
4.至官方Line提供繳費證明及名單，確認保留名額
人數額滿時請選擇其他梯次
