課程資訊
課程宗旨與特色
羽球營
115/1/26(一)-115/1/30(五)AM08:30-11:30共5天
1.教導學生瞭解羽球運動特性。
2.羽球基本技術訓練，包含認知、情意及技能學習。
3.激發學生之潛能，加強運動道德觀。
4.團隊合作精神以發揮自助人助的教育功能。
5.享受運動樂趣，培養休閒運動及規律運動的好習慣。
課程內容
針對羽球由淺入深、系統化的教學及練習。
1.羽球運動的認識：特性、項目、體能、器材與設備。
2.各項基本動作及球路練習：球感練習、發球、正手拍高遠球、 正反拍挑球、殺球、平抽球、撲球、切吊球、網前短球。
3.米字步法練習：網前、後場、兩側左右、前後直線、對角線 及全場步法。
4.規則：單打及雙打比賽介紹、裁判手勢
5.實戰練習：半場及全場單打比賽
