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食品養生運動休閒
首頁 食品養生運動休閒 登山新手村:安全與樂趣的入門指南
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登山新手村:安全與樂趣的入門指南

屆別:1
開課地點:校本部
總時數: 3.5
起迄日期:2025-03-15 ~ 2025-03-15
上課時間:週六 13:00 ~ 15:30
招生名額: 20 名
報名截止日:2025-03-12(或額滿)
NT$700元
您尚未登入,請登入後報名課程
課程資訊
課程宗旨與特色
教導參與者基本的登山技能和知識,增強他們的戶外活動自信心,讓他們能夠安全、愉快地享受登山的樂趣。

 
課程內容
第一堂_分享講座(1HR):


➤地理位置與特色:

高山:介紹當地較高的山峰及其登山路線(如特定的挑戰與風景)。

低山:介紹適合初學者的山峰及簡單的步道選擇。




➤基礎登山技能教學


▶裝備選擇:

介紹必備的登山裝備(登山鞋、背包、衣物、食品等)。

如何根據不同的季節和路線選擇合適的裝備。

並展示真實的裝備樣品。




➤互動:讓參與者分組,選擇一組裝備並解釋為什麼選擇這些裝備。基本導航技巧:

地圖和指南針的使用方法,包括如何識別地形特徵。

簡介現代科技(如GPS應用)的使用。




➤安全注意事項:

緊急情況應對:如失去方向、受傷時的應急措施。

組織登山小組的重要性和基本的團隊合作技巧。




➤生態知識


▶山地植物與動物介紹:

詳細介紹當地特有植物(如耐寒植物、野花)的特性和用途。

分享常見動物的生態角色(如授粉、食物鏈中的位置)。


▶受威脅物種及其保護措施:

說明當地瀕危物種的例子及其面臨的威脅。

討論現有的保護計畫及其成效。





第二堂_模擬工作坊(1.5HR)




➤地圖辨識:

提供簡單的地圖,讓學員找到特定地標,並練習如何制定登山路線。



➤路線規劃:


▶地圖辨識遊戲:

提供簡單的地圖,參與者以小組形式找出特定地標,並討論路線選擇。

▶路線規劃競賽:

每組根據指定的條件(如時間、難度)規劃一條安全的登山路線,並向全體參與者簡報。

▶問答環節與經驗分享

鼓勵參與者提出問題,分享自己的登山經歷和挑戰。

講師給予建議和回應,並強調課程重點。




 
老師簡介
➤金饅頭登山隊創辦人:饅頭



講師簡介:

喜歡漫步在森林裡,不趕路,慢慢走、慢慢欣賞,不以攻頂為目的,平安下山才是真理,如果你也喜歡這種步調,那我們是不錯的選擇,帶路的同時也介紹當地文化與歷史,認識真正的台灣,跟著饅頭帶你走過每個山頭。



➤金饅頭登山隊:https://www.kingmantumountain.com/


 
適合對象
➤教導參與者基本的登山技能和知識,增強他們的戶外活動自信心,讓他們能夠安全、愉快地享受登山的樂趣。

 
退費規定
優惠說明

第一堂:300/人



第二堂:500/人



兩堂優惠價:700/人



15人以上開課

備註
➤參與者將能夠識別基本的登山裝備,理解安全登山的重要性,並具備基本的導航技能。



➤參與者將能夠獨立規劃和準備一次安全的登山活動,增強自信心。


 
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分館資訊:
校本部
04-23591239
04-23593664
0800663688
407 臺中市臺灣大道四段1727號 省政研究大樓(東海大學第二教學區)
辦公時間
週一至週五08:00-20:00
(休息12:00-13:00、17:30-18:00)
週六及週日08:00-16:00
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