6歲以上即可安排一對一教練課程
上課穿長褲、運動鞋到場即可,現場提供安全帽
上課時間以預約時間為準 體驗課一堂40分鐘,從與馬親近熟悉到上馬,馬背動作練習,感受馬匹慢步與快步的頻率 若有特殊身體狀況,請先諮詢合格醫師建議再報名
報名請用上課者的資料註冊會員
*上課請提前10分鐘到場著裝(安全帽)、填寫上課資料 如果上課無故逾20分鐘未到,會直接扣除該堂課,並取消當天上課
★本課程不參與【課程現金券】等活動★ 透過安全、漸進式的動作設計, 能幫助您提升核心肌群的力量,並運用滾筒達到肌筋膜放鬆。 提升學員整體的力量,維持有精神的體態與健康、學會滾筒按摩促進紓壓。 提升肌力、體適能,放鬆緊繃的肩頸,改善腰痠背痛,就能降低身體勞損, 身體自在輕盈地運用,便能更輕 鬆省力的從事生活勞動工作。
9/27(日)🐎 人馬互動|Fashion 篇 🐎 ❗限滿 8 歲以上報名參加❗ 🥿新手媽媽 Fashion的新鞋子 馬蹄鐵對馬兒有多重要。 這一次,邀請你一起走進 Fashion 的科學日常,用馬匹認識科學,讓科學走進生活。體驗最溫馨的人馬時光! 📌 活動內容 * ⚡ 認識電鍍原理 * 認識電流如何讓金屬附著在物體表面。 * 破解「被電到了嗎?」的迷思,了解安全的電鍍實驗。 * 🔬 原子與離子有什麼不同? * 🧪 什麼是重金屬? * 認識常見重金屬(鉛、汞、鎘等)。 * 了解重金屬對人體與環境的影響。 * 認識生活中如何避免重金屬污染,建立正確的環保觀念。 * 🐴 動手實作:電鍍馬蹄鐵 * 體驗簡易電鍍流程。 * 觀察金屬表面產生的變化。 * 完成屬於自己的電鍍馬蹄鐵紀念品。 🌟 最後體驗騎馬一圈! 🌟 適合對象 ❗限滿 8 歲以上報名參加❗ **家長陪同不收費(限兩位陪同)** 請於購物清單備註欄填寫資料
報名流程 1.註冊會員→我要報名→購物車繳費 2.至購物車送出訂單,系統才會產生轉帳帳號 3.依收到的ATM帳號完成轉帳 4.至官方Line提供繳費證明及名單,確認保留名額
人數額滿時請選擇其他梯次
周日班-上午 上午10:00 每梯1小時 1.8/30 上午10:00 2.9/6 上午10:00 3.9/13 上午10:00 4.9/20 上午10:00 5.9/27 上午10:00 *請在報名繳費時於備註欄位填寫要上課的日期*
適合對象 1歲以上需大人陪同參加 國中以上~成人可獨自參加 請各家庭/團體1位代表註冊會員後,點選我要團報,填寫參加人員資料→確認購物資料→送出訂單 繳費300元*人數 若沒有截圖轉帳帳號可以從「會員中心」「訂單」查詢,若沒看到表示報名資料未成功送出 1位小朋友至少1位大人陪同,費用為300*2人=600元 1位小朋友2位大人陪同參加,費用為300*3人 1位大人帶2位小朋友(請保證1大能控管2小朋友),費用為300*3人以此類推 參加者都需要提供資料 不論大人小孩只要出席皆需要繳費,大人不體驗騎馬可轉讓給小孩體驗第二次 報名流程 1.註冊會員→我要團報→填寫所有團員資料送出 國中以上單人報名選擇我要報名 2.至購物車送出訂單,系統才會產生轉帳帳號 3.依收到的ATM帳號完成轉帳 4.至官方Line提供繳費證明及名單,確認保留名額
6歲以上即可安排一對一教練課程 以學會自己控馬為目標 上過體驗課的學員,想要一次報多堂一點的學員請進 優惠買10堂送1堂 10+1堂課限一人使用,無法多人共用 上課時間彈性,依教練和學員都可以的時間安排,購課後(10+1堂)半年內需使用完畢
若有特殊身體狀況,請先諮詢合格醫師建議再報名
-混合高低強度間歇式運動,燃燒卡路里的健身舞蹈Party。融合拉丁與世界各國音樂,舞步簡單、有趣易學,即使是沒有任何舞蹈基礎的人也可以得到樂趣!
-適合每個人與各種身體狀態!每一堂Zumba@課程都為了讓大家聚在一起,盡情流汗而設計。
-將「運動」變得輕鬆有趣,結合低強度與高強度的動作,以間歇式的方式燃燒卡路里,讓健身變成舞蹈派對。
-這是一場全面鍛鍊,結合了所有健身元素――心肺訓練、肌肉強化、平衡和柔韌性,讓你充滿活力,每次下課都帶著滿滿的成就感離開。