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食品養生運動休閒
首頁 食品養生運動休閒 翩翩之舞∼成人芭蕾入門(女性專班)
招生中

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翩翩之舞∼成人芭蕾入門(女性專班)

屆別:28
開課地點:校本部
總時數: 12
起迄日期:2025-01-03 ~ 2025-03-07
上課時間:週五 14:00 ~ 15:30
招生名額: 14 名
報名截止日:2025-01-03(或額滿)
NT$4,200元
優惠方案 價格
優惠方案 校友/非校友 價格 校友9折   $3,780
非校友95折 $3,990
您尚未登入,請登入後報名課程
課程資訊
課程宗旨與特色


經由課程培養芭蕾美學,並調整身體體態與日常身體姿態。 芭蕾舞是由外而內,讓身體學習收斂的能力。
蕾入門課程適合從小對芭蕾舞有美麗想像,但沒有機會學習的人,歡迎一起加入圓夢旅程,認識身體,用舞蹈跳出真實的自己。
芭蕾課程設計如下: 芭蕾入門→芭蕾初階課程。

課程內容

一、課程設計:芭蕾基本動作認識,芭蕾美感培養,發展肢體延展度,加強身體肌力訓練。
二、課程大綱:1.芭蕾基本腳姿與手勢
                 2.地板芭蕾訓練腹肌背肌加強身體支撐性
                 3.雙手把杆姿勢練習:Plie:蹲姿練習、tendu:腳掌延伸與協調練習、jete:腳部快的訓練、
                    rond de jambe:髖關節穩定度練習與手腳協調練習、frappe:腳部快的練習、
                   fondu:深蹲練習跳躍前期訓練姿、port de bras:身體延展與協調練習。
                4.跳躍練習:小跳、中跳、大跳 5.美感練習:基本芭蕾身體語言模仿

※上課教室:推廣部舞蹈教室
※衣著準備:舞衣、短褲或片裙、舞襪、芭蕾軟鞋。
  (由學員自行前往購買。如有任何關於衣著準備的問題,可來電04-23591239分機657張小姐洽詢。)

老師簡介


何宇平
國立臺灣體育運動大學碩士/學士
現任 國立臺灣體育運動大學兼任芭蕾教師
        私立青年高級中學兼任芭蕾教師
        順天國中/豐陽國中兼任芭蕾教師
        瑩欣舞蹈團/慕璇舞蹈團兼任芭蕾教師
        授課專長:芭蕾初、中、高級課程,肢體開發,編創啟蒙。

適合對象

1.對芭蕾舞有美麗想像,但沒有機會學習的人。
2.沒有舞蹈基礎,想要開始學習芭蕾的人。
3.學過舞蹈,但很久沒有跳舞,對芭蕾有興趣的人。
本班為女性專班,只限女性參加,不限年齡(若有學生想參加,須滿10歲,可混齡上課。)
人數上限:14人

退費規定

1.本部因故未能開班上課,全額無息退還已繳費用。
2.學員完成報名繳費後因個人因素無法上課,依下列標準退費:
   (1)於實際上課日(不含當日)前提出退費申請,退還已繳納學(分)費之九成。
   (2)於第二次上課日(不含當日)前提出退費申請,退還已繳納學(分)費之七成。
   (3)於實際上課時數達總時數三分之一前提出退費申請,退還已繳納學(分)費之半數。
   (4)已逾上課總時數三分之一者,不得以任何理由請求退費或延期。

優惠說明

1.於優惠截止日 12/27 前繳費,校友享早鳥專案優惠 9折3,780元;非校友享 95折3,990元優惠。
2.逾優待日,校友 95折3,990元。

備註

(一)臨櫃繳費:週一至週五08:00-20:00(休息時間12:00-13:00、17:30-18:00) 週六及週日08:00-16:00       
      請至東海大學省政研究大樓一樓大廳櫃檯。
      現場接受現金、刷卡繳費(限VISA、Master卡)。
(二)ATM 轉帳繳費:網路線上報名者可依專屬繳費帳號以提款機或網路ATM繳交學費。
(三)提醒您,收據抬頭一經開立收據即無法變更,若須變更則需填寫切結書!
(四)本部將於開課前五天將開課通知置於學員專區供學員下載悉知。
     若您於開課前三天仍無法確認開課訊息,請務必來電洽詢,以免您的權益受損。
(五)上課地點:東海大學推廣部
(六)本班招生專線:(04)23591239 免付費服務電話:0800-663688(行動、長途除外)
(七)本課程不授予學位。本部保留老師評估學員是否適合參與上課,並因實際需要變動上課時間、師資、教材、優待辦法之權利。
(八)本班業務承辦人:張小姐 (分機657)

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分館資訊:
校本部
04-23591239
04-23593664
0800663688
407 臺中市臺灣大道四段1727號 省政研究大樓(東海大學第二教學區)
辦公時間
週一至週五08:00-20:00
(休息12:00-13:00、17:30-18:00)
週六及週日08:00-16:00
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